（9月1日讯）在一场激烈的乒乓球比赛中，胡若楠尽管知道自己会获胜，她仍然专注于现场的比赛，先踏踏实实打着才享受幸福与骄傲。赛后采访当中，她只简单地提到，“每天都练球。” 一天四小时的练习，每天花四个小时练习乒乓球，胡若楠最终技术逐渐提高，一些小错误被纠正，并能熟练地参加这场球类竞标赛，有很高的机率赢得冠军。“继续加油，尽力就好了，” 她说给对手的两句话，鼓励他不管输赢也得不断训练自己，跨越别人。 （8月31日讯）意识到自己会在乒乓球比赛中面对失败有很高的机率，张锦还勉强积极的态度，直到比赛终于结束。虽然这是他参与的第一场全国比赛，对于这庞大的活动感到很紧张，但他勇于进了比赛，而不是放弃和当天缺席。这景象意味到无论多么困难，每个人都应该在生活中尝试一些新事物，从中学习新知识和发现自己需改变的方面。 文字：廖恩暶摄影：郑佳葰图片设计：廖恩暶日新独中学记社整理
（9月1日讯）在今日刚刚落下帷幕的一场篮球对抗赛中，滨华中学张谊好选手凭借出色的战术执行力稳扎稳打，成功交出一份亮眼的“成绩单”。 回顾本场比赛的战术部署，张谊好指出，面对赛场上瞬息万变的局势，教练在赛前告知她们只需根据平常练习的战术策略应敌便好。正是凭借日常训练中对战术的扎实演练与队友之间的默契配合，使她们在比赛中一次次成功地瓦解了对手的防守阵型。尽管最终赢得了比赛，但面对大比分领先的结果，张谊好并未流露出过多的自满，反而展现出了极高的自我要求。 谈及对今日整体表现的评分时，张谊好坦言给自己打 5分（满分10分），并直言到：“我觉得教练让我我在场上执行的东西，我沒有执行到最好。” 张谊好表示，无论是防守端需要给对手施加更多压力的空间，还是进攻端需要更高效地把握每一个机会，都表明她们仍有更多的提升空间。正如张谊好对团队表现的总结——“还可以更好，继续加油”，对于接下来的比赛做足努力。 文字：郑佳葰摄影：郑佳葰图片设计：郑佳葰日新独中学记社整理
（2026年9月1日讯））2026年第十一届全国华文独中球类锦标赛引来自全国 43 所独中参与，超过1,200 名运动员齐聚在日新独中大礼堂进行开幕典礼，为本届赛会拉开序幕！ 出席开幕典礼的嘉宾包括大会主席李添霖、筹委会主席拿督斯里马良生、YB魏子森、开幕嘉宾黄炎发、日新独中董事长拿督斯里杨云贵、日新独中校长陈芃宏，以及各校董事会成员、校长与领队老师。 筹委会主席拿督斯里马良生致辞时指出，全国独中球类比赛不仅是为了争取成绩与奖杯，更重要的是让同学们通过运动培养团队精神、纪律、毅力与互相尊重的精神，让来自全国各地的独中学生互相交流学习、建立珍贵友谊。他特别感谢承办单位日新独中、各协办独中以及全体工委会的付出，并预祝本届比赛圆满成功，希望全体运动员全力以赴，也享受比赛，收获满满的友谊与回忆。 大会主席暨槟威董联会主席拿督李添霖表示，对于槟威董联合会能时隔 30 年后再次主办这项盛会，别具意义。他形容，这不仅是全国体育赛事，更是属于独中学生的青春盛会，亦强调体育最珍贵的并非胜负，而是在过程中学会坚持、合作与尊重，学会面对胜利与失败。最后，他衷心祝愿所有运动健儿发挥实力、突破自己，在比赛中享受过程并收获宝贵的友谊与回忆。 董总秘书长庄俊隆表示，全国华文独中球类锦标赛见证了各世代学子的成长与荣耀时刻，而此赛事也为迈入新的阶段而迎来重要调整，即从明年起改为每两年举办一次，以让更多学生有机会站上全国舞台。他强调，独中体育发展不只是追求成绩，而是落实教育理念的重要环节，旨在培养纪律、锤炼意志与团队精神。除了向主办、承办、协办单位及所有幕后付出人员与教练家长致谢外，他也寄望全体参赛选手，在展现拼搏与自我超越的同时注重体育风度，珍惜彼此交流的机会，让比赛不仅成为争夺奖牌的竞技，更成为互相学习、共同成长的平台。 中开幕环节，在一众贵宾陪同下由黄炎发主持开幕，为本届赛会掀开序幕。随后，运动员代表在大会主席拿督李添霖、筹委会主席拿督斯里马良生以及日新独中校长陈芃宏的见证下，带领各校旗手与运动员进行宣誓。一众嘉宾也移步至排球场、篮球场以及大礼堂，各别为四项球类进行开球礼。 2026年第十一届全国华文独中球类锦标赛于8月31日至9月4日，一连五天，在大山脚日新独中、Taman Kota Permai、Dewan Badminton Berapit三个赛场进行。具体赛程可以到槟威董联会官方网站查阅。（https://donglianhuipg.com/ ） 另外，本届赛会周边产品包括全国独中球类锦标赛史上推出的限量盲盒、帽子、T恤等也在日新独中第一食堂开售！欢迎大家踊跃出席观赛，支持这次赛事也购买限量周边产品！
（9月1日讯）在刚结束的排球赛中，苏玮心赞扬在场上队员展现出了顽强的拼劲与默契。面对实力强劲的对手，她坦言场上战术与心态的调整成为了关键。“一开始我们就想着先打稳，一分一分拿下来，而且一定要‘敢敢去打’！因为如果不拼的话，就完全没有机会了。”她提到，第二局面对对方的节奏调整，教练也在场边及时给予指示，要求队员开球改开去一号位，试图破坏对方的首波攻击。比赛中难免面对压力，她也坦承场上难免会出现紧张而影响心态的情况。但她特别提到，无论是在平时训练还是公开赛，教练一直提醒大家要保持“一条心”。“不管是队友感到失落还是不够自信，大家都会第一时间去鼓励她。只有拧成一股绳，团队才走得远。”她笑着说道。虽然赛程告一段落，但对于球队的未来，她也带着几分幽默向学妹们喊话：“希望学妹们接下来继续努力练球，把这个精神传承下去，最重要是——不要一直让教练生气！” 文字：李元斌摄影：郑佳葰，黎翰学图片设计：李元斌日新独中学记社整理
（9月1日讯）今日结束的一场极具挑战性的羽毛球比赛中，黄乃裳中学陈恩洁选手经历了一场高强度的鏖战。面对湿热的场地环境及比赛中不断出现的考验，充满了许多自我的心理博弈。 谈及比赛中的表现，黄恩洁没有过多地归咎于客观条件，而是坦诚地剖析了比赛中的技术起伏与心理波动。回顾几局激烈的交锋，黄恩洁直言前半段的发挥并未达到自己心中的理想标准，甚至在多记关键球的处理上显得有些急躁。 面对高强度的对抗，过多的主动失误和球路控制的偏差一度给选手造成了心理压力。然而，正是在这种不断与自我急躁情绪交织的逆境中，黄恩洁展现出了极强的比赛自我调节能力。她提及比赛的局势尚未完全明朗、甚至陷入鏖战时，必须学会果断按下杂念的“暂停键”：比赛还没结束，就绝不能被局部的失利打乱阵脚。 谈及本场比赛的对手，选手给予了高度的认可与尊重。面对节奏极快、脚步灵活且实力强劲的对手，黄恩洁在巨大的防守压力下顶住了考验，展现出了顽强的拼搏精神。 文字：郑佳葰摄影：郑佳葰图片设计：郑佳葰日新独中学记社整理
